MDW80- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

1439 ккал

Жир: 45,54г | Белк: 85,08г | Углев: 169,50г. Завтрак: Koffie, Optifit Magere Kwark Citroen. Обед: Ijsbergsla, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Gekookt Ei, Komkommer, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Yorkham, AH Hollandse Aardbeien, Aldi Italiaanse Bol. Ужин: Almhof Lekker & Licht Perzik Maracuja, Ijsbergsla, Lidl Magere Franse Kwark, Guacamole, mexicaanse gehaktmix, Jumbo Tortilla Volkoren. Перекус/Другое: Snack Day Kroepoek Bali , Sondey Café Noir. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 06 июн 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса