Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
06 июн 21
lyudobr- Журнал, 06 июн 21
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021
104,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2021:
1275 ккал
Жир: 61,23г | Белк: 81,62г | Углев: 102,85г.
Завтрак:
Беловежские Сыры Сыр Тильзитер 45%, Лимон, Кофе, Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Хлеб Фермерский.
Обед:
Укроп, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Зеленый Лук, Здоровое Меню Масло Льняное, Сытная Площадь Минтай Жареный, Картофельное пюре.
Ужин:
Суп щавелевый, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Куриный Бульон, Яйцо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю