СветаРакета- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя СветаРакета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

1383 ккал

Жир: 87,41г | Белк: 69,76г | Углев: 121,76г. Завтрак: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Смешанный Зеленый Салат, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники без Сахара, Кабачки Жареные, Гуляш из Свинины. Ужин: Планета Витаминов Смесь Азиатская, Кабачки в Кляре, Сухие Цельные Семена Кунжута, Редис, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Клубника, Персики. подробнее ...

465 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветаРакета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветаРакета- Журнал, 06 июн 21

Оставить свой Комментарий

СветаРакета-Изменение Веса