Constanze Weber- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

1581 ккал

Жир: 56,48г | Белк: 47,14г | Углев: 124,95г. Завтрак: Glassa Cremosa alla Vaniglia, Lidl Donut al Cioccolato al Latte, Activia Zero Frutti di Bosco, Pancakes, Frittelle Semplici, Caffè Macchiato. Обед: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Mulan Spaghetti di Soia con Verdura Mista. Ужин: Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce. Перекус/Другое: Prosecco, Coop Patatine Rustiche, Prosecco. подробнее ...

1552 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 43 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 06 июн 21

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса