Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021
|
53,9 кг
Потеряно до сих пор: 10,8 кг.
Еще предстоит сделать: 1,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2307 ккал
|
Жир: 49,12г | Белк: 115,83г | Углев: 344,06г.
Завтрак: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Индейка Отварная, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Обед: Сливочное Масло, Яблоко Зеленое, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Hortex Президентский Суп. Ужин: Леовит Стевия, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Судак Отварной, Макфа Вермишель Отварная. Перекус/Другое: Тулома Творог Обезжиренный, Леовит Стевия, Вкусвилл Компот из Сухофруктов, Леовит Стевия, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Сухари, Леовит Стевия, Зеленый Чай, Курага, Любятово Галеты Классические. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Darya910802-Изменение Веса
|
