Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaLogi
Журнал
06 июн 21
OlgaLogi- Журнал, 06 июн 21
Параметры Пользователя OlgaLogi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021
81 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2021:
1314 ккал
Жир: 59,94г | Белк: 91,45г | Углев: 103,46г.
Завтрак:
ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Обед:
Чай, Магнит Банан, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
Ужин:
Prisma Томат Розовый, Каждый День Сыр Сулугуни, Домик в деревне Сметана 15%, Мясновъ Перец Фаршированный.
Перекус/Другое:
Чай, Herbalife Протеиновый Батончик, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2262 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 21 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaLogi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю