Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
E.lena90
Журнал
06 июн 21
E.lena90- Журнал, 06 июн 21
Параметры Пользователя E.lena90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
39,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2021:
1160 ккал
Жир: 49,14г | Белк: 63,72г | Углев: 114,70г.
Завтрак:
Gekookt Ei, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey Protein, Chiquita Banaan, Quaker Havermout (40g), Alpro Roasted Almond Unsweetened, Bakkersbest Mini Stroopwafels.
Обед:
Gekookt Ei, Dr. Karg Spelt met Zaden Crackers, Milner Slankie 20+ Jong Belegen.
Ужин:
Melkan Crème Fraiche, Knorr Groente Bouillon Blokjes , AH Courgette, Broccoli.
Перекус/Другое:
Bros Bros Mini.
подробнее ...
1615 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
E.lena90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю