Alesya_malt- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя Alesya_malt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021

56,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

1522 ккал

Жир: 56,92г | Белк: 118,23г | Углев: 130,00г. Завтрак: Националь Миндаль Лепестки, ВкусВилл Семена Чиа, Кокосовая Стружка, Alpro Almond For Professionals, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Funfood Урбеч, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яйцо. Обед: Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис. Ужин: Сибас. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Зеленая Грядка Облепиха Замороженная, Орехи Кешью. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alesya_malt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alesya_malt- Журнал, 06 июн 21

Оставить свой Комментарий

Alesya_malt-Изменение Веса