Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liaisanka94
Журнал
06 июн 21
liaisanka94- Журнал, 06 июн 21
Параметры Пользователя liaisanka94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2021:
3462 ккал
Жир: 130,43г | Белк: 99,64г | Углев: 478,99г.
Завтрак:
Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Гречка, Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Магнит Банан.
Обед:
Свеклы, Good Food Чернослив без Косточки, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Мака Майонезный Соус, Сметана 15%.
Ужин:
Lay's Чипсы, Киви, Подовинновское Молоко Творожная Масса, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Twix Twix Top, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liaisanka94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю