Kseniya 2021- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя Kseniya 2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021

61,4 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

1597 ккал

Жир: 37,01г | Белк: 47,02г | Углев: 263,17г. Завтрак: Хлебный Спас Печенье Завтрак на Отлично, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, BioniQ Яблоки Сушеные, Домик в деревне Кефир 1%. Ужин: BioniQ Яблоки Сушеные, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Домик в деревне Кефир 1%. Перекус/Другое: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Хлебный Спас Печенье Завтрак на Отлично, Слабое Кофе с Сахаром, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Coldrex Максгрипп. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseniya 2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseniya 2021- Журнал, 06 июн 21

Оставить свой Комментарий

Kseniya 2021-Изменение Веса