anastasiya209236- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

1811 ккал

Жир: 69,88г | Белк: 140,99г | Углев: 165,76г. Завтрак: Шадринск Молоко 7,1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ferrero Nutella, Шадринск Молоко 7,1%, Шадринск Молоко 7,1%, Яйцо Куриное, Вкусный День Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Желен Колбаса Сливочная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ташлинский Творог 5%, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Куриная Подлива с Карри. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Желен Колбаса Сливочная, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Перекус/Другое: Магнит Яблоки Новый Урожай. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 06 июн 21

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса