anasfa- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя anasfa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021

60,4 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

1727 ккал

Жир: 71,47г | Белк: 88,53г | Углев: 187,86г. Завтрак: Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Молоко (Цельное Молоко), Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Лента Овсяные Хлопья Лента . Обед: Помидоры, Ренессанс Торт Сметанник, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Ужин: Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Снежок Биойогурт 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Киндер Шоколад, Milky Way Конфета , Нектарин, Черешня. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anasfa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anasfa- Журнал, 06 июн 21

Оставить свой Комментарий

anasfa-Изменение Веса