thaispmartins11- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя thaispmartins11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

1086 ккал

Жир: 50,25г | Белк: 73,12г | Углев: 83,87г. Завтрак: Café com Leite Desnatado. Обед: Frango (Empanado e Frito), Salada de Acelga. Ужин: Friboi Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido), Salada de Acelga. Перекус/Другое: Suco de Cupuaçu com Açúcar. подробнее ...

2122 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Сгребание Листьев - 37 минуты, Кормление Грудью - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaispmartins11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaispmartins11- Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

thaispmartins11-Изменение Веса