ejgraves- Журнал, 15 фев 11

Параметры Пользователя ejgraves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2011

82,1 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2011:

1175 ккал

Жир: 45,58г | Белк: 30,98г | Углев: 167,72г. Завтрак: french vanilla coffee creamer, benefiber, coffee, sugar. Обед: apple, jif peanut butter, cinnamon swirl bread. Ужин: potato buds, Pork Chop. Перекус/Другое: cheesecake, jello chocolate pudding, banana. подробнее ...

2168 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Tae Bo - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ejgraves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ejgraves- Журнал, 15 фев 11

Оставить свой Комментарий

ejgraves-Изменение Веса