VidilMir- Журнал, 29 янв 14

Параметры Пользователя VidilMir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2014

93,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2014:

1878 ккал

Жир: 74,59г | Белк: 78,43г | Углев: 223,48г. Завтрак: BSN Протеин, Кофе (Растворимое). Обед: Кофе с Сахаром, Danone Даниссимо Тирамису. Ужин: Белый Хлеб, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Danone Даниссимо Тирамису. подробнее ...

2663 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VidilMir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VidilMir- Журнал, 29 янв 14

Оставить свой Комментарий

VidilMir-Изменение Веса