Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jjulia1977
Журнал
26 мар 21
jjulia1977- Журнал, 26 мар 21
Параметры Пользователя jjulia1977
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1784
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2021:
1784 ккал
Жир: 113,25г | Белк: 108,71г | Углев: 84,17г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебец Ржаной , Чай с Лимоном, Гармония Сметана 20%, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо.
Обед:
Чай с Лимоном, Клубника, Гармония Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Ратимир Заливное из Курицы.
Ужин:
Фарш с гречкой.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Солёные Белые, Яблоко, Велес Сервелат Варено-Копченый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пять Морей Горбуша Натуральная, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
Набралось 18,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jjulia1977-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю