Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emeraldshamrock13
Журнал
05 июн 21
Emeraldshamrock13- Журнал, 05 июн 21
Параметры Пользователя Emeraldshamrock13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021
172,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
81,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2021:
1331 ккал
Жир: 46,95г | Белк: 66,39г | Углев: 171,63г.
Завтрак:
Smucker's Seedless Blackberry Jam, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut.
Обед:
Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Morningstar Farms Grillers Chik'n Veggie Patties, Wonder Enriched White Bread, Lay's Baked! Original Potato Crisps.
Ужин:
Snyder's of Hanover Snaps Pretzels, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Cooked Carrots, Wonder Classic White Sandwich Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Lightlife Foods Smart Dogs Veggie Protein Links.
Перекус/Другое:
Land O'Lakes Salted Butter, Navels Oranges .
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emeraldshamrock13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю