Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChristophS6
Журнал
05 июн 21
ChristophS6- Журнал, 05 июн 21
Параметры Пользователя ChristophS6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2021:
3232 ккал
Жир: 86,49г | Белк: 261,00г | Углев: 347,39г.
Завтрак:
Monster Ultra Paradise, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Spar S Budget Mehrkornbrötchen, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, Eigelb, Eiklar, Vulcano Karreewürfel, Zwiebeln, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ.
Обед:
Rio Mare Tonno al Naturale, SPAR Poké Bowl Lachs.
Ужин:
SPAR Fitnessstange, Haribo Goldbären, Natur Aktiv Bio-Lachs, Myprotein Protein Brownie, Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Schwarzwälder Kirschtorte", S Budget Cornflakes.
Перекус/Другое:
Power System 50% Big Block "Schoko".
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChristophS6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю