busra ozturk- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя busra ozturk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

477 ккал

Жир: 29,76г | Белк: 23,58г | Углев: 30,83г. Завтрак: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Salam, Domatesler, Krem Peyniri. подробнее ...

1611 ккал

Упражнение: Пилатес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

busra ozturk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

busra ozturk- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

busra ozturk-Изменение Веса