podkorytova-lefa- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя podkorytova-lefa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

1326 ккал

Жир: 86,89г | Белк: 38,04г | Углев: 104,29г. Завтрак: Вологодское Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Добрый Сок Томатный, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Сладкий Красный Перец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Ужин: Мёд, Чай, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Перекус/Другое: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Клубника, Пятерочка Яблоко Красное , Eco Botanica Шоколад Молочный, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

podkorytova-lefa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю