thiagosantosts7- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021

82,4 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

2525 ккал

Жир: 46,51г | Белк: 181,52г | Углев: 342,09г. Завтрак: DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011), Mexerica, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Leite em Pó Integral, Cereal Matinal Escola. Обед: DIA Leite Integral, Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Leite em Pó Integral, Cereal Matinal Escola. Ужин: Melancia, Italac Leite em Pó Integral, Cereal Matinal Escola, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса