budaseixas- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя budaseixas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021

95 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

1839 ккал

Жир: 35,33г | Белк: 90,93г | Углев: 302,20г. Обед: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Abacaxi. Ужин: Tomates, Cebolas, Mandioquinha, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Batata Doce, Abóbora Cabotia, Cenouras, Abobrinha, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Cafezinho, Yoki Milho para Pipoca. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

budaseixas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

budaseixas- Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

budaseixas-Изменение Веса