Joe Alec - Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sooooooo hyped to finally be (barely) under 133! been wrestling that number for weeks.

60,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

1259 ккал

Жир: 48,10г | Белк: 66,37г | Углев: 156,32г. Завтрак: Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt. Обед: Fresh Attitude Spring Mix Salad, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Costco Beefsteak Tomato, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Zucchini . Ужин: Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese, Castello Burger Blue, La Banderita Soft Taco 8 Grain Tortillas. Перекус/Другое: Storck Merci. подробнее ...

315 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса