Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamarunswild
Журнал
05 июн 21
mamarunswild- Журнал, 05 июн 21
Параметры Пользователя mamarunswild
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2021:
1148 ккал
Жир: 55,97г | Белк: 54,81г | Углев: 113,58г.
Завтрак:
Strawberry smoothie, Coffee with Milk.
Обед:
Scrambled Egg , Wellshire Farms Pork Maple Sausage Links.
Ужин:
Cuties Mandarin Orange, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Starbucks Teavana Shaken Iced Peach Green Tea (Venti).
подробнее ...
2201 ккал
Упражнение:
Nordic Walking - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamarunswild-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю