Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
corifeo
Журнал
29 янв 14
corifeo- Журнал, 29 янв 14
Параметры Пользователя corifeo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2014
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2014:
2043 ккал
Жир: 67,91г | Белк: 178,23г | Углев: 163,07г.
Завтрак:
Keebler Original Export Sodas, Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Campbell's Chunky Beef & Bean Roadhouse Chili, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Whole Milk, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water.
Ужин:
Knorr Rice Sides - Chicken Broccoli, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless.
Перекус/Другое:
Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls.
подробнее ...
1635 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
corifeo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю