Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021
|
74,4 кг
Потеряно до сих пор: 0,5 кг.
Еще предстоит сделать: 2,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1698 ккал
|
Жир: 63,66г | Белк: 118,90г | Углев: 139,67г.
Завтрак: Черешня, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо, Перекресток Форель Слабосоленая. Обед: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tini Вино Красное Сухое, Тестов Тесто для Чебуреков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 5 Морей Горбуша Натуральная, Лук. Ужин: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Хлебный Дом Тесто Слоеное Бездрожжевое. Перекус/Другое: Яичный Желток, Сахар, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Красная Цена Вишня Замороженная, Хлебный Дом Тесто Слоеное Бездрожжевое. подробнее ...
|
Набралось 0,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
