Fiestyaries- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя Fiestyaries | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 5 - last day of phase 1. 😕 No big drop from yesterday.

60,0 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

903 ккал

Жир: 34,88г | Белк: 103,50г | Углев: 43,53г. Завтрак: Coffee, Earthbound Farm Organic Spinach, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, International Delight Cinnabon Coffee Creamer. Обед: Sprouts Farmers Market Organic Rice Vinegar, Asparagus, Red Cabbage, Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp, Cucumber (with Peel). Ужин: Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi, Winn-Dixie Zucchini, Spinach, Divine Flavor Bell Pepper (Red/Orange/Yellow). После Ужина: Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) , Beyond Meat Beyond Burger. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fiestyaries-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fiestyaries- Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

Fiestyaries-Изменение Веса