clare6969- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя clare6969 | < Предыдущая Запись |Следующий >

so pleased was feeling fed up so slow

89,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

1614 ккал

Жир: 72,55г | Белк: 74,48г | Углев: 161,16г. Завтрак: Tesco Medium Eggs, Warburtons Wholemeal Bread, Asda Avocado. Обед: Deluxe Fat Free Greek Style Blueberry Yogurt , Plain Pancakes . Ужин: Asda Chicken & Mushroom Risotto. Перекус/Другое: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Mister Choc Peanut Butter, Warburtons Sandwich Thins, Asda Avocado, Snackrite Pea Snacks Sweet Chilli. подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Your doing great! Well done 🤗

05 июн 21 написано членом: bubblegum14

Thankyou im really trying exercise bike 10 mins a day building up

05 июн 21 написано членом: clare6969


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clare6969-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clare6969- Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

clare6969-Изменение Веса