OlgaLogi- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя OlgaLogi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021

80,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

1651 ккал

Жир: 64,25г | Белк: 106,59г | Углев: 164,44г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Брокколи, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Котлеты из Трески, Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Ужин: Якитория Соевый Соус, Якитория Васаби, Якитория Осака Маки , Якитория Тунец Bigeye Калифорния. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaLogi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaLogi- Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

OlgaLogi-Изменение Веса