Krestic- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя Krestic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021

91,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 32,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

1261 ккал

Жир: 60,33г | Белк: 100,14г | Углев: 73,08г. Завтрак: Оливковое Масло, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Вареное Яйцо. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Ужин: ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные , Delicados Начос Оригинальные, Epica Йогурт Легкий. подробнее ...

3044 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 38 минуты, Отдыхать - 12 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Krestic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Krestic- Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

Krestic-Изменение Веса