Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lavitainvolo
Журнал
05 июн 21
lavitainvolo- Журнал, 05 июн 21
Параметры Пользователя lavitainvolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2021:
1210 ккал
Жир: 42,97г | Белк: 104,00г | Углев: 105,63г.
Завтрак:
Банан, Вкус Детства Пастила , Almette Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Овсяноблин.
Обед:
Геркулес Овсяные Хлопья, Помидорка Томатная Паста, Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Ужин:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lavitainvolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю