kassialucena- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя kassialucena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1331 ккал

Жир: 58,14г | Белк: 76,73г | Углев: 139,10г. Завтрак: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Crepioca. Обед: Brócolis Cozido, LAR Filezinho de Frango (Sassami). Ужин: Coca-Cola Refrigerante Zero, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry, Bananas, Aveia, Italac Leite em Pó Integral. Перекус/Другое: Lacta Bis (7g), Italac Leite em Pó Integral, Magro Açúcar Light , Abacate, Maçã, Linea Adoçante Líquido, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

1992 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kassialucena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kassialucena- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

kassialucena-Изменение Веса