Gaikins- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

94,1 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1802 ккал

Жир: 32,68г | Белк: 85,67г | Углев: 269,63г. Завтрак: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Тильзитер, Обычный Майонез, Хлеб Цельнозерновой, Груша, Яблоко. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Нектарины, Красные Помидоры, Груша. Ужин: Говядина Постная, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса