andyomi- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя andyomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1102 ккал

Жир: 35,96г | Белк: 101,22г | Углев: 88,82г. Завтрак: Prozis Almond Butter Smooth , Fullgas 100% Whey Protein Galleta María, Hacendado Piña Congelada, Hacendado Leche de Avena, Mercadona Pan Tostado Integral, Huevo. Обед: Arroz Basmati (Cocido), Maíz Dulce, Carrefour Queso Feta , Mercadona Atún Natural, Calabacín, Judías Pintas. Ужин: Hacendado Queso Crema Light, Hacendado Guacamole, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Mercadona Hamburguesa Pavopollo. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andyomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andyomi- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

andyomi-Изменение Веса