thiagosantosts7- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

2527 ккал

Жир: 49,22г | Белк: 180,69г | Углев: 334,17г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Cereal Matinal Escola, Italac Leite em Pó Integral, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Обед: Italac Queijo Mussarela, DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Cereal Matinal Escola, Italac Leite em Pó Integral. Ужин: Melancia, Cereal Matinal Escola, Italac Queijo Mussarela, Italac Leite em Pó Integral, Toddy Toddy, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

04 июн 21 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса