Alesya_malt- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя Alesya_malt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

56,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1607 ккал

Жир: 51,80г | Белк: 127,63г | Углев: 130,49г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Масло, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Funfood Урбеч, Националь Миндаль Лепестки, ВкусВилл Семена Чиа, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Кокосовая Стружка, Геркулес Овсянка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Обед: Мистраль Бурый Рис, Филе Индейки. Ужин: Сибас. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Bio National Сироп из Топинамбура Натуральный. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alesya_malt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alesya_malt- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

Alesya_malt-Изменение Веса