deanjudah144- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

141,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 59,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

2009 ккал

Жир: 99,59г | Белк: 145,35г | Углев: 181,61г. Завтрак: Beets, Celery Juice. Обед: El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Thigh, El Pollo Loco The World’s First Keto Burrito. Ужин: Simple Truth Almond Meal/Flour, Great Value Steak Fries, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Hemp Protein Plus Fiber, Cherry Berry Blend, Marine Collagen, Black Seed Oil, Baby Spinach. Перекус/Другое: Atkins Pecan Caramel Clusters, Iwon Organics Protein Puffs (Bag), Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix. подробнее ...

4117 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса