Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iván G
Журнал
04 июн 21
Iván G- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя Iván G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
26 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
3386 ккал
Жир: 201,01г | Белк: 69,63г | Углев: 234,76г.
Завтрак:
Alteza Zumo de Melocotón, Manzana y Uva, DIA Donuts Recubiertos de Cacao, Café, DIA Leche Semidesnatada, Alteza Edulcorante de Mesa.
Обед:
DIA Yogur Bifidus Cremoso Sabor Vainilla, Picadillo de Tomates y Ajo.
Ужин:
Estrella Galicia Estrella Galicia, Hacendado Pizza Pollo.
Перекус/Другое:
Frutos Mezclados Secos Tostados, Ron con Coca-Cola, Alteza Edulcorante de Mesa, Café, DIA Azúcar en Sobres, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos).
подробнее ...
2043 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iván G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю