mmcaleer- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя mmcaleer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

83,0 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

2338 ккал

Жир: 92,95г | Белк: 181,52г | Углев: 191,30г. Завтрак: Kiwi Fruit, Smucker's Pure Strawberry Jam, Bell Plantation PB2, Co-op Slow Cooking Oats, Flaxseed Seeds, North Coast Naturals Hemp Seeds, Blueberries, Dairyland 2% Cottage Cheese. Обед: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Ground Pork, Lean Ground Beef, Que Pasa Organic Tortilla Chips. Ужин: White Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Beyond Yourself Whey Protein Isolate. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmcaleer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmcaleer- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

mmcaleer-Изменение Веса