Joe Alec - Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hopefully back on the downward trend...

60,5 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1213 ккал

Жир: 29,97г | Белк: 73,23г | Углев: 167,66г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream. Обед: Spinach , Zucchini , Costco Beefsteak Tomato, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Ужин: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Castello Danish Blue Cheese, Morey's Wild Salmon Sweet Bourbon . Перекус/Другое: Olive Garden Chocolate Martini, Lindy's Homemade Lemon Italian Ice. подробнее ...

307 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса