Lizzy E- Журнал, 29 янв 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2014

65,3 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2014:

1804 ккал

Жир: 75,72г | Белк: 66,37г | Углев: 214,14г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Innocent Blackberries, Strawberries & Blackcurrents. Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Innocent Strawberries, Blackberries & Raspberries Smoothie For Kids, Baxters Healthy Spicy Tomato and Rice with Sweetcorn, Red Delicious Apples, Pepper or Hot Sauce. Ужин: Pepper or Hot Sauce, Mom's Greek Recipe Beef Moussaka (No Potatoes), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Lemon Meringue Pie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2115 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 29 янв 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса