dominiquepordeus- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя dominiquepordeus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1901 ккал

Жир: 94,04г | Белк: 87,02г | Углев: 177,90г. Завтрак: Vida Veg Requeijão Vegano, Vitafor L-Glutamina Alta Pureza, Amêndoas sem Casca, Montenegro Nutrition Fibremont, Semente de Abóbora, A Tal da Castanha Pasta de Castanha de Caju, Vegfood Pão Brioche Low Carb, A Tal da Castanha Leite Barista, Café, Ovo Mexido. Обед: Melitta Café sem Açúcar , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), LAR Filezinho de Frango Empanado. Ужин: Ateliê do Sabor Sanduíche de Frango e Maionese Temperada, Batatas Fritas, Cheesecake. Перекус/Другое: Super Nosso Creme de Frango Ao Curry, Pão Integral, Dafruta Suco de Caju. подробнее ...

533 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dominiquepordeus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dominiquepordeus- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

dominiquepordeus-Изменение Веса