Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EllienSay
Журнал
04 июн 21
EllienSay- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя EllienSay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
2555 ккал
Жир: 133,61г | Белк: 86,39г | Углев: 252,74г.
Завтрак:
Домик в деревне Сметана 20%, Сырники.
Обед:
Абрикос, Лента Хлеб Деревенский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Йола Стейк из Свинины .
Ужин:
Окрошка на Кефире.
Перекус/Другое:
Ярче Красный Бархат, Салат Овощной со Сметаной, Макфа Макароны Отварные, Смартори Котлета Куриная Жареная, Окрошка на Кефире, Bellissimo Клубничное Желе, Клубника, Смартори Котлета Куриная Жареная.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EllienSay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю