Esthercitagi- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя Esthercitagi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

53,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1151 ккал

Жир: 36,27г | Белк: 82,51г | Углев: 122,65г. Завтрак: Eroski Pan de Espelta, Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kiwi, Nespresso Café Capsulas. Обед: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Piña, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Cebollas, Judías Verdes. Перекус/Другое: Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Nuez Mondada, Consum Atún Claro Al Natural, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Esthercitagi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Esthercitagi- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

Esthercitagi-Изменение Веса