Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaLogi
Журнал
04 июн 21
OlgaLogi- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя OlgaLogi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021
80,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
1410 ккал
Жир: 67,43г | Белк: 73,03г | Углев: 129,52г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Омлет с Брокколи.
Ужин:
Перекресток Капуста Цветная Жареная, ВкусВилл Котлеты из Трески, Prisma Томат Розовый.
Перекус/Другое:
Fortuna Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
подробнее ...
2414 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaLogi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю