Sevypink- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя Sevypink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

101 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1494 ккал

Жир: 40,92г | Белк: 37,65г | Углев: 241,93г. Завтрак: Thé Earl Grey. Обед: Delisse Yaourt à la Grecque Citron , Saint Louis Cassonade, Framboises, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Lait d'avoine, Oeuf, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine. Ужин: Cidre de Pomme, Super U Chips de Légumes , Sodeb'O Dolce Pizza Campanella. подробнее ...

3086 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 9 минуты, Plate-forme vibrante - 10 минуты, Вождение - 42 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа и 59 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Super bravo 👍

04 июн 21 написано членом: Nlono7700


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sevypink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sevypink- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

Sevypink-Изменение Веса