Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anngrigorenk
Журнал
04 июн 21
anngrigorenk- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя anngrigorenk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
1852 ккал
Жир: 71,14г | Белк: 128,34г | Углев: 178,26г.
Завтрак:
Кофе, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Финики , Банан, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Чай, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Печеные Овощи, Семга Запеченная.
Ужин:
Клубника, Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Говяжий Стейк (Только Постный).
Перекус/Другое:
Фиги Меджул, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Любятово Хлебцы с Отрубями, Авокадо Авокадо, Печень Трески.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anngrigorenk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю