Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
numk4
Журнал
04 июн 21
numk4- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя numk4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021
83 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
1416 ккал
Жир: 49,95г | Белк: 91,38г | Углев: 146,05г.
Завтрак:
Добрянка Пирог с Красной Рыбой , Виктория Батон «Умница»🐱, Курица с Рисом, Простой Выбор Компот из Кураги, Виктория Хлеб «Целебный»🐱, Главсуп Бульон Куриный, Виктория Грудка Куриная Отварная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара.
Обед:
Махеевъ Соус Терияки, Сахар, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Кальве Майонез Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Олейна Масло Растительное , 365 Дней Фасоль Стручковая Зелёная, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Сахар, Куриная Грудка Отварная, Skittles Кисломикс.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
numk4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю