klyb.1994- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

81,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1415 ккал

Жир: 56,09г | Белк: 110,81г | Углев: 123,86г. Завтрак: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Молоково Молоко 3,2%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Обед: Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Помидоры, Хорошее Дело Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Клубника, Арбуз, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса