nundik1- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1910 ккал

Жир: 111,04г | Белк: 90,16г | Углев: 105,87г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сырники на кукурузе, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Алые Паруса Морковь по-Корейски , Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Ужин: Творог 9%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Жареное Яйцо, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Перекус/Другое: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Растворимый Кофе (из Порошка), Невский Кондитер Конфеты Форт. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса